在外國，個人清涼降溫用品主要採用於運動（例如：網球、高爾夫球、籃球及踏單車等）和工作（例如：建築工程、發電廠、金屬提煉及園藝等）的範疇，情況頗為普遍。而本港，較常見的個人清涼降溫用品包括：

帽內層是以鎖水或水凝物料所構造， 使用前只須將物料浸泡或噴灑清水一段時間（通常是數分鐘至十多分鐘之間，而確實所需時間應遵照製造商的建議），便可佩戴。

鎖水物料 : 一般可保持清涼感覺長達數小時，而降溫的溫度可較環境溫度相差攝氏4度。這類物料可用洗衣機清洗。

水凝物料 : 一般可保持清涼感覺長達數天，但濕水後避免放進雪櫃以加强其冷凍效果，因為當由 雪櫃取出後隨即佩戴使用，使用者的皮膚與其接觸處可被凍傷。有關物料是藏於布料內，當接觸水後便會水凝發脹，形成啫喱狀而發揮清涼效果，所以不適宜用洗衣機來清潔，因為在滾動的清洗過程中，可能會令收藏有關物料的布料破損而造成物料洩漏。